问:西藏高原反应如何缓解?
答:到底西藏可能会有轻微的高原反应,可以提前服用红景天等防高反的药物,去西藏前和到达西藏要注意休息,尤其在西藏不要剧烈运动,不要太过劳累,不要吸烟饮酒,调整好自己的心态,多吃水果和蔬菜还有当地的酥油茶和糌粑。
导游小飞非常棒,对团员们的照顾无微不至。司机顿珠也非常棒,驾车小心,遵守规则,让团员们都觉得安心。加插一下,导游的解说也是非常棒的,谢谢你们!
Dear大家要先感谢Sophia的邀请,才能再次和蒙古国相聚,再来感谢洛尼和彭师傅的沿途照顾让旅途平安顺利!在西藏最喜欢的是参拜寺庙,听着西藏的历史与宗教信仰,喜欢藏族人的单纯笑容,洛尼就是最好的代表,天然形成的山峰,湖泊真的美的令人赞叹!每个厕所也都很令人印象深刻!【我始终相信,每一条走上来的路,都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路,都有它不得不那样选择的方向。】这是在明信片上看到席慕蓉所写的,也是西藏所带给我的感受,虔诚、纯真、最终也都是由心从无。<
第一次见到导游时,觉得很酷很有个性,常把笑容挂在脸上!途中很用心的安排及照顾大家,虽然努力的想炒热大家的气氛,但大家仍然死气沉沉,觉得辛苦了,也很替他的努力捏一把冷汗。讲解非常仔细,也感觉得出来想尽量让大家多学到,吸收到关于这里的所有事情,但我们的脑容量有限,常有听没有懂,还是很开心能了解到一些不知道的事实,西藏真的是个很神秘的地方,虽然这次因为派车的一些小事让大家有些疙瘩不愉快,但大家还是没有受到影响,希望导游没有因此受到打击或自信心受损,很开心能遇到这样的导游
旅行之于我,就像空气对万物如此重要。好好感受,好好体会每一个当下,去深入当地的文化,走遍每一个角落,所得到的感动是我热爱旅行的最大原因。谢谢西藏,希望人们都能懂得保护每一片土地。更谢谢lob ney细心的照顾一路上爱拍照的我们,也谢谢司机师傅一路上开了几千公里,这真的是一趟很完美的旅程。期待下一趟冒险。
发型always很帅
前世五百次回眸,才能换来一次擦肩而过
达赖五世跟松赞干布是什么关系? 没有关系的唷!我再说一次^_^
扎西德勒 么么哒!❥(^_-)
这次10天的西藏之旅,看了很多,收获很多,初初认识了这个神秘的地方,也感谢高导解说详尽,幽默风趣,也结交一些好旅友,推荐❤
导游小易通达西藏,佛教史地。能说详尽清楚。也让大家能更深入了解当地风土民情,很棒! 赞! 小易和杨师傅都很棒! 谢谢!❤ 钟幸容