问:去西藏前需要锻炼身体吗?
答:一说到西藏,除了数不胜数的当地特色美景,恐怕人们都不会忘记几乎人人都会遇到的高原反应人们,不少人认为去西藏前要强身健体,然而其实高原反映和身体强壮并没有太多关系。普通人甚至不需要刻意去锻炼,如果还不放心的话,可以提前一个月慢跑,不过出发前几天就不要过于运动了。
多年出国自助旅游经验,其实自己并不是真的很喜欢参加团体旅游,除了感觉行程浮滥之外,有时导游的专业素质也很无法令人苟同,此次因为朋友邀约加上早已向往西藏之久,故欣然同意,虽然出发前仍有些许忐忑不安,但还是抱着一颗朝圣的心前行,在这9天8夜的行程中,我最佩服的是导游洛尼的专业解说,幽默风趣,知无不言,因为自身也是国际志工领队,所以深知当领队的辛苦,年纪轻轻的他能放下身段,热忱服务大家,确实不易,因为自己也有涉猎拜读宗喀巴大师的“菩提道次第广论”以往在台湾上课,总觉得入不了。此次经
江永好帅!!!!! 尼玛也帅!!!!! 导游和司机都很亲切又温柔。 希望下次有缘再相聚! 西藏欧巴NO. 1
发型always很帅
前世五百次回眸,才能换来一次擦肩而过
达赖五世跟松赞干布是什么关系? 没有关系的唷!我再说一次^_^
扎西德勒 么么哒!❥(^_-)
这次10天的西藏之旅,看了很多,收获很多,初初认识了这个神秘的地方,也感谢高导解说详尽,幽默风趣,也结交一些好旅友,推荐❤
我们是2018.6.12参加贵司的行程的台湾团员,对于此次的行程,全体团员觉得非常满意。而此次的导游、边导 & 司机郭师傅,二位真得非常尽责的替我们解说以及非常的负责任的照顾我们这几个台湾人。非常的感谢他们2位在这段时间的照顾,我们第一次在中国旅游感受到如此淋漓尽致的服务,一扫之前在中国旅游遇过不愉快的阴影。谢谢贵司这次安排这么好的导游与司机给我们,非常感谢!希望下次如果再来西藏旅游的话,请一样帮忙安排边导与郭师傅来带领我们,负责我们的行程,谢谢! 唯一要改进的是希望下次贵司出票时可以快一点
小易辛苦了,开车师傅感谢您,旅程很顺利,风景壮丽,很难得很棒的经验。
小易导游专业尽责,开车师傅技术好。建议旅行社提升硬设备提升车子质量。
风景美,小易导游人美有耐心,不过拉车真的好久啦,屁股疼哈哈。
非常顺利的行程,比预期的好很多,小易专业,能快乐旅行平安回台湾是最好的end.
风景优美,团员和睦,小易专业。
爱你哟!小易最棒了。
首先,要先感谢我们这次的导游—索朗扎西。他是个很细心的人,会观察目前我们需要的并且尽量的协助我们。例如,从最开始的藏家家访,一开始听到无法安排时,真的蛮失望。最后扎西想办法安排,让团员们都很满意。景点讲解的部分,也是令人惊艳。对于西藏历史的介绍,巨细靡遗,收获良多;沿途安排餐点也都会跟店家提醒“少盐、少油,不要辣”。 而师傅的部分,也是很棒的。对于崎岖的山路,没有在怕的,让我们可以平安、顺利地抵达目的地。在途中,遇到美丽的风景,也会尽量放慢速度或者停车让我们尽情拍