景点:接站或民航大厦
今日根据各自航班时间抵达拉萨，安排接站，乘车赴拉萨，沿途欣赏拉萨河，藏式民居，到达拉萨后，下榻酒店休息，适应高原性气候。
用餐：早、中、晚自理
住宿：拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)
景点:拉萨--米拉山口--巴松错湖--八一镇
早餐后，出发前往【巴松措】景区，途经拉林高速，前往素有“西藏九寨沟“、”小瑞士”美誉之称的巴松错。途径拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】（海拔5013.25米）过山口沿尼洋河一路下行。沿途行使到尼洋河中游，映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱（此处不停车），据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。结束游览后原路返回到林芝市。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿：林芝大峡谷酒店 舒适(参考酒店)
景点:八一镇--雅鲁藏布江大峡谷--林芝
今日日程较为轻松，可以睡个懒觉，上午10:00左右出发前往有“世界第一大峡谷”之称的----【雅鲁藏布大峡谷】（车游），大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山-----【南迦巴瓦峰】，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，也称为“羞女峰”，游览完后返回八一镇入住酒店。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿：林芝大峡谷酒店 舒适(参考酒店)
景点:林芝--尼洋阁--拉萨
早餐后从林芝返程回到拉萨，途中参观【尼洋阁】，位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边，是一座高36.9米高的藏式建筑，是西藏的第一座阁楼。这是一个藏文化展示博物馆、非物质文化演绎区，会有手艺精湛的民间艺人们现场展示八盖木锁、工布毕秀、唐卡、传统藏香、墨脱石锅等等传统藏族文化，游客可现场学艺并亲自动手参与，感受藏族传统工艺的独特魅力。游览完之后返回圣城拉萨。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)
景点:拉萨--羊湖--卡若拉冰川--日喀则
早上从边防大夏集合 出发前往西藏三大圣湖之一的—羊卓雍措。羊湖是是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湛蓝的湖水中，波光粼粼，浮光跃金，渔舟片片；湖岛上，黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队，时起时落。途径卡若拉冰川，入住日喀则酒店。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿：日喀则金福莱大酒店 舒适(参考酒店)
景点:日喀则--拉孜--定日--珠穆朗玛峰--嘉措拉山--日喀则
早餐后从日喀则出发，沿途一排排藏式农房坐落路旁，途经“光明最先照耀的金色峰顶”、藏刀原产地—拉孜，前往新定日县城协格尔（行驶时间约3.5小时）。午餐后出发沿途翻越定日界【嘉措拉雪山山口】（5220米），山口常年无数的经幡迎风飘扬。后正式进入【珠峰自然保护区】（含景点门票和环保车）。历经多重盘山路，经过世界上海拔最高的寺庙、电影《2012》取景地【绒布寺】（南望珠峰最佳观景点，如进入产生门票自理）。最后抵达【珠峰大本营营地】，近距离仰望世界第一高峰，与世界之巅心灵对话。参观完珠峰雄姿后，返回日喀则。（行驶时间约4小时），晚餐（团队餐），抵达日喀则，入住酒店。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿：日喀则金福莱大酒店 舒适(参考酒店)
景点:日喀则-扎什伦布寺-拉萨
早餐酒店后，出发前往参观扎什伦布寺，历世班禅驻锡之地意为“吉祥须弥”，原名“康建曲培”，意为“雪域兴佛”。始建于1447年，1600年后，成为历代班禅的寓居之所。占地面积15万平方米，周围筑有宫墙，宫墙沿山势蜿蜒迤逦，周长3000多米。寺内有经堂57间，房屋3600间，整个寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向阳，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称，俨如一座高高在上的山城。金顶红墙的高大主建筑群更为雄伟、深厚、壮观。随后享用午餐，午餐后乘车返回拉萨，结束愉快的旅程。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)
景点:指定时间安排送机或送站
早餐后圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷（司机送站）前往火车站或是民航大厦返回您温馨的家，结束神秘的西藏之旅。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：自理